Содержание

Если после выкидыша забеременнеть сразу

Можно ли планировать беременность сразу после позднего выкидыша или выкидыша на ранних сроках

Можно ли забеременеть после выкидыша? Как долго восстанавливается организм, и что делать при самопроизвольном аборте? Как быстро можно снова забеременеть, будут ли осложнения?

Выкидыш — это большая травма не только для организма матери, но и для ее психологического состояния. Пережить потерю ребенка сложно, но можно устранить все причины, из-за которых случается самопроизвольный аборт, и попытаться забеременеть снова.

Выкидыш — это явление, при котором плод выходит вместе с менструальными выделениями по разным причинам. Стресс, физические нагрузки, хронические болезни — все это может послужить причиной самопроизвольного аборта. Даже если девушка полностью здорова, то никто не дает гарантии, что выкидыш не произойдет.

Планирование беременности после выкидыша

В 90% случаев новая беременность после самопроизвольного прерывания возможна. Но не стоит спешить с тем, чтобы забеременеть как можно скорее. Организму нужно время для восстановления. В противном случае выкидыш может произойти еще раз. Перед новой беременностью девушке нужно позаботиться о своем здоровье, наладив работу репродуктивной системы.

Через сколько можно

Если прерывание произошло без осложнений, то рекомендуемое время для зачатия — полгода.

За это время гормональный баланс придет в норму, ткани восстановятся, можно снова пытаться выносить новую жизнь.

Если после выкидыша у девушки появлялись воспалительные процессы, была перенесена операция по удалению одного из органов репродуктивной системы, то времени понадобится больше.

Через какое время восстанавливается организм

Если прерывание произошло на раннем сроке, то восстановление организма займет не так много времени. Полгода требуется для того, чтобы организм матери стал работать в привычном режиме. Гормональный фон женщины уже перестроился на вынашивание беременности, поэтому стоит обратить внимание на регулярность цикла.

Как скоро может наступить зачатие

Новая беременность может наступить уже через два месяца, при условии, что гормональный фон пришел в норму, произошла овуляция. Но это совершенно не значит, что через такой промежуток времени можно планировать новое зачатие.

Для того чтобы следующая беременность протекала без осложнений, стоит воздержаться от попыток забеременеть в первые пару месяцев.

Психологическая реабилитация

Не каждая женщина может перенести эту трагедию самостоятельно. Многим требуется помощь психолога. Дело в том, что психологическое состояние может не дать забеременеть во второй раз. На подсознательном уровне женщина будет чувствовать страх за повторение ситуации. Или же будет эмоционально не готова.

Есть много факторов, которые влияют на последующую беременность. Самопроизвольный аборт может случиться еще раз, если наблюдается один из пунктов ниже.

Прерывание беременности может быть вызвано:

  1. Курение девушки более 10 сигарет в сутки вызывает выкидыш в первом триместре. Курение плохо влияет на развитие плода, у ребенка развивается кислородное голодание, что только усугубит ситуацию. Никотин во время беременности провоцирует у ребенка болезни сердца и кровеносных сосудов.
  2. Не хватает в организме матери количества фолиевой кислоты.
  3. Гормональные сбои.
  4. Если у девушки уже были аборты или выкидыши ранее.
  5. Возраст девушки также играет большую роль. После 35 лет вероятность самопроизвольного аборта возрастает на 27%.
  6. При высокой температуре тела (выше 37,7С) может случиться прерывание беременности.
  7. При приеме сильнодействующих препаратов.

Можно ли забеременеть после выкидыша

Выкидыш не обозначает невозможность зачатия в будущем. Беременность возможна, если репродуктивная функция женщины работает.

На ранних сроках

Чаще всего самопроизвольное прерывание происходит на ранних сроках интересного положения. Обязательно нужно посетить врача, выполнять рекомендации во избежание осложнений в будущем. Обязательно лечение, которые будет длиться не один месяц. Восстановится организм как минимум через полгода. Все это время нужно принимать витаминные комплексы для поддержания организма в тонусе.

После позднего замирания

Позднее замирание беременности случается крайне редко, но риск есть. В таких случаях вызываются искусственные роды, так как невозможно сделать медикаментозный аборт. После таких родов женщине потребуется долгое время для восстановления — как минимум год.

Через сколько месяцев рекомендуют врачи

Минимальное время для нормального функционирования организма — 6 месяцев. В отдельных случаях врач может запретить беременеть на протяжении года или даже двух. В зависимости от сложности ситуации, некоторым девушкам вообще беременность противопоказана по ряду причин.

Противопоказания

Случается так, что из-за состояния здоровья девушка не может забеременеть или же зачатие ребенка противопоказано по разным причинам.

Противопоказания к беременности:

  1. Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем. В этом случае беременность возможна только после выздоровления.
  2. Болезни сердца. В таком случае могут запретить рожать, так как роды могут закончиться летальным исходом. К счастью, если проблемы с сердцем не столь велики, девушке можно родить ребенка.
  3. Болезни почек. Во время беременности нагрузка на почки в два, а то и в три раза выше. Если есть риск отказа работы почек — беременность противопоказана.
  4. Болезни, при которых беременность провоцирует неработоспособность конечностей. Простыми словами — отказывают руки и ноги.
  5. Болезни репродуктивной системы. Если они излечимы, то зачатие возможно только после выздоровления.

Беременность после подготовки после самопроизвольного выкидыша

Если был пройден курс терапии, а беременность разрешена врачом, риск прерывания все же сохраняется. Поэтому будущей маме нужно беречь себя и будущего ребенка.

Как забеременеть

Как известно, беременность может наступить только в период овуляции. Поэтому, перед тем, как беременеть, стоит убедиться в наличии овуляции.

Стоит придерживаться некоторых рекомендаций, чтобы беременность наступила как можно скорее:

Читать еще:  4 месяца беременности угроза выкидыша

  1. Правильное питание. Кушать надо только полезные продукты, обогащая свой организм витаминами.
  2. Заниматься спортом. Не стоит усердствовать, ведь силовые нагрузки могут и навредить.
  3. Отказ от вредных привычек. Полностью стоит отказаться и от курения и алкоголя.
  4. Никаких стрессовых ситуаций.
  5. Здоровый сон.
  6. Регулярное посещение врача.

Можно ли зачать ребенка сразу

Сразу после выкидыша не стоит пытаться беременеть. Организм еще не пришел в тонус, у него нет сил, чтобы поддержать новую беременность. В 90% случаев быстрая беременность после прерывания заканчивается выкидышем.

Если беременность не наступает

Если прошел год или больше, а зачать ребенка не получается, стоит обратиться к доктору. Возможно, в организме что-то пошло не так, случился гормональный сбой. При таком диагнозе вероятность беременности очень мала.

Если есть проблемы серьезнее, то нужно как можно скорее начать лечение. Изначально нужно сдать анализы, сделать УЗИ обоим партнерам.

Профилактика осложнений

Чтобы в будущем минимизировать подобную ситуацию, нужно придерживаться некоторых правил:

  1. Излечиться от болезней, которые могут провоцировать выкидыши.

2. Постоянно поддерживать организм витаминами. Желательно, чтобы они были натуральными. Овощи, фрукты, йогурты.

3. Спортивные занятия.

4. Следить за весом. Недобор или излишние килограммы провоцируют гормональные сбои.

5. Вести здоровый образ жизни.

6. Не перегружать организм. Излишняя нагрузка истощает тело.

7. Посещать врача для осмотра и выявления проблем своевременно.

Если нет серьезных заболеваний, которые противопоказаны для беременности — зачать ребенка после выкидыша возможно. Стоит немного подкорректировать свой рацион и образ жизни, а новая беременность наступит, развиваясь без проблем.

Полезное видео

Планирование беременности после выкидыша

Около 15-20% всех беременностей заканчиваются выкидышем. И если для кого-то эти данные – лишь сухая статистика, то для пары, пережившей потерю – это трагедия, которую они будут помнить всю жизнь. Помимо чувства утраты, их одолевают сомнения: возможна ли новая беременность после выкидыша? Не повторится ли это опять? Через какое время можно забеременеть снова?

Кто-то готов начинать планирование сразу, для кого-то нужно время, чтобы восстановиться эмоционально и физически. Но сначала нужно разобраться, почему происходит выкидыш и можно ли это предупредить при последующей беременности.

Причины выкидыша

Выкидышем считается беременность, прервавшаяся на сроке до 28 недель. Различают ранний выкидыш – до 14 недели, и поздний – с 14 недели до 28. Прерывание беременности даже на раннем сроке – большое горе для женщины. У нее появляется страх: а могу ли я вообще выносить ребенка? Как забеременеть после выкидыша?

Если это произошло, первый шаг – выяснить причины. Их несколько:

  • генетические нарушения;
  • инфекции (краснуха, ветрянка, грипп);
  • гормональный дисбаланс;
  • заболевания, передающиеся половым путем (герпес, хламидиоз, гонорея и другие);
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, нарушение обмена веществ;
  • истмико-цервикальная недостаточность (слабость шейки матки);
  • стрессы, тяжелая физическая работа, прием запрещенных во время беременности лекарственных препаратов, вредные привычки.

На ранних сроках прерывание беременности чаще всего обусловлено генетическими нарушениями, генитальными инфекциями, гормональным дисбалансом, неправильным образом жизни и вредным воздействием окружающей среды. А самопроизвольные аборты на позднем сроке происходят из-за хронических заболеваний матери и по причине ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность).

Когда можно начинать подготовку к беременности?

Некоторые женщины готовы забеременеть уже в следующем цикле после самопроизвольного прерывания беременности. Им кажется, что так проще справится с чувством горечи и уныния, так как новая беременность отвлечет от грустных мыслей и подарит положительные эмоции. Другие сомневаются в том, можно ли забеременеть после выкидыша вообще. Что по этому поводу думают врачи? Когда можно начинать планирование?

Важно! Если у вас произошел выкидыш, это не означает, что новая беременность закончится так же. В большинстве случаев повторная беременность заканчивается благополучными родами в срок.

Большинство врачей склоняется к мнению, что оптимальное время – через полгода поле выкидыша. За это время организм успеет восстановиться и набраться сил для новой беременности. Если нет никаких противопоказаний, и обследования не выявили заболеваний, то пара может приступить к планированию через три месяца. А в некоторых случаях лучше подождать год, чтобы забеременеть после выкидыша.

Женщины, задающиеся вопросом, как скоро я могу забеременеть, в первую очередь должны посетить гинеколога. Врач назначит анализы и обследования, которые помогут выявить причину прерывания беременности. В зависимости от нее и можно будет ответить, через какое время лучше забеременеть.

Важно! Установить причину самопроизвольного аборта не всегда удается. Особенно сложно это сделать на ранних сроках. В большинстве случаев врачи назначают дополнительные обследования только после повторяющихся выкидышей.

Паре нужно сдать такие анализы:

  1. УЗИ-диагностика органов малого таза, выявляющая аномалии строения матки, новообразования, состояние эндометрия;
  2. Общий анализ крови и мочи, анализ крови на сахар;
  3. Анализ крови на гормоны. Сдается дважды за менструальный цикл;
  4. Анализ на инфекции, передающиеся половым путем;
  5. Исследование кариотипа, выявляющее генетические отклонения.

Если причину выявить удалось, то врач назначит лечение. Пытаться забеременеть после выкидыша можно только после прохождения полного курса. Кроме того, нужно пить витамины: за три месяца до планируемого зачатия принимается фолиевая кислота. Продолжайте ее принимать и с наступлением беременности, вплоть до 12 недели. Остальные препараты – по усмотрению лечащего врача.

Если беременность не наступает?

В некоторых случаях после самопроизвольного аборта женщина жалуется: не могу забеременеть. Почему это происходит и как забеременеть после выкидыша?

Если вы прошли обследования, и они ничего не выявили, или, несмотря на успешное лечение, беременность все же не наступает, следующий шаг – успокоиться. Повышенная сосредоточенность на планировании, переживания о том, не повторится ли выкидыш снова, накатывающие воспоминания о произошедшем – не лучшие товарищи для наступления беременности. Смена обстановки, курс успокоительных препаратов помогут наладить работу нервной системы.

Не стоит думать, что новая беременность наступит быстро – нормой считается, если зачатие произошло в течение года активного планирования. А потому ведения здорового образа жизни, положительного настроя и соблюдения рекомендаций врача обычно достаточно для наступления и положительного исхода, если планируется беременность после выкидыша.

Что делать, если новая беременность наступила сразу после выкидыша?

Есть ряд причин, по которым гинекологи не рекомендуют беременеть еще несколько месяцев после выкидыша, а подождать какое-то время. Одна из них – организм не успел как следует восстановиться. Во время беременности происходит серьезная гормональная перестройка, а самопроизвольный аборт нарушает гормональный баланс. После такого потрясения организму нужно время, чтобы привести все в норму.

Читать еще:  2 положительная группа крови выкидыш

Другая причина – большая потеря крови во время прерывания беременности и последующего выскабливания. На этом фоне наблюдается снижение гемоглобина, что негативно отразится на развивающемся плоде. Он будет страдать от нехватки питательных веществ и кислорода, и это может привести к новому выкидышу или отставанию в развитии. Поэтому разумнее беременеть через полгода, а то и позже.

Если беременность наступила сразу после выкидыша, то первое, чего НЕ нужно делать – паниковать. Хотя риск повторения неудачи высокий, при должном отношении к собственному здоровью у вас все получится.

Что нужно предпринять?

  • Избегать стрессов, переутомления. Нельзя поднимать тяжести и выполнять тяжелую физическую работу;
  • Придерживаться принципов правильного питания;
  • Как только узнали о беременности, начинать прием фолиевой кислоты – она нужна для профилактики развития пороков нервной трубки у малыша;
  • Не пренебрегать рекомендациями врача. Если он настаивает на госпитализации, не отказывайтесь: в больнице, в случае чего, смогут оказать экстренную помощь и остановить развивающийся выкидыш.


Можно ли забеременеть после выкидыша?

Для многих женщин беременность – это долгожданное и желанное событие. Однако нередко она может закончиться выкидышем, особенно это характерно для раннего срока. Женщина испытывает не столько физический стресс, сколько эмоциональный. Боль утраты толкает на новые попытки как можно быстрее зачать малыша. Тем не менее необходимо дать время организму на восстановление, выяснить и устранить причины случившегося, а также вернуть душевный покой.

Выкидыш и его последствия

Выкидышем называется срыв беременности вследствие патологий в развитии плода, либо неудовлетворительного состояния здоровья женщины без медицинского вмешательства.

Выкидыш может случиться по многим причинам, среди которых:

  • наличие вредных привычек;
  • аборты в анамнезе;
  • стресс и нервное перенапряжение;
  • гормональный дисбаланс;
  • инфекционные болезни;
  • физические нагрузки:
  • аномалии в развитии женских половых органов;
  • заболевания щитовидной железы, сердца, почек, кровеносных сосудов, наличие опухолей;
  • наследственность;
  • травмы;
  • использование лекарственных препаратов и т.д.

На каком бы сроке не произошел самопроизвольный аборт, женщина испытывает серьезную гормональную перестройку. Баланс гормонов нарушается даже сильнее, чем при зачатии, что отражается на всем организме.

Зачастую выкидыш сопровождается процессом выскабливания. Во время чистки повреждается полость матки, ее слизистые оболочки. Тонкий слой эндометрия в дальнейшем может стать причиной, по которой плодное яйцо не сможет прикрепиться.

Кроме того, хоть и не всегда, но выкидыш приводит к сильной кровопотере. Обильное кровотечение требует длительного восстановления.

Помимо физиологического потрясения женщина испытывает психологический стресс. Ей требуется время, чтобы пережить его. Не каждая женщина может справиться с такой ситуацией сама, ей требуется помощь супруга, близких людей, а нередко и психолога. Срок эмоционального восстановления индивидуален и может занимать как несколько недель, так и несколько месяцев и даже лет.

Обследования после выкидыша

Если выкидыш происходил в больничных условиях, то есть возможность провести анализ эмбриона и выявить его жизнеспособность и отсутствие отклонений и патологий.

Женщина должна будет пройти следующие исследования для выявления причин случившегося:

  1. Кариотипирование. Зачастую выкидыш наступает из-за серьезных генетических нарушений плода, несовместимых с жизнью. Если у эмбриона присутствуют пороки развития, дефекты, то он погибает, после чего начинается самопроизвольный аборт. Чтобы выявить несоответствия хромосом в супружеской паре необходимо сдать кровь, после чего генетик под микроскопом изучит количество и строение хромосом и определит, есть ли нарушения генетического кода. На основе анализа делается вывод о возможных рисках рождения малыша с генетическими отклонениями.
  2. Гормональное обследование. Выкидыш может произойти в результате гормонального сбоя, когда в организме есть излишек или недостаток определенных гормонов. Чтобы это выяснить, необходимо сдать анализ на половые гормоны, например, прогестерон, тиреотропный гормон, пролактин, тестостерон, а также гормоны щитовидной железы.
  3. Исследования иммунологического статуса. Обследование у иммунолога позволит обнаружить наличие инфекционных воспалительных процессов, а также скрытых хронических заболеваний. Врач индивидуально подберет, какие необходимо анализы сдать обоим супругам, чтобы оценить состояние их здоровья.
  4. Гинекологическое обследование. Причиной выкидыша могли стать патологии женских половых органов, среди которых, двурогая или седловидная матка, миома, полипы и т.д. Выявить их можно с помощью УЗИ, а также гистероскопии, лапароскопии. Перед планированием новой беременности женщине необходимо будет повторно сделать УЗИ и обследовать яичники, фаллопиевы трубы, матку, а также ее эндометрий, чтобы оценить, восстановился ли он после выкидыша. Причиной невынашивания могут стать инфекции половых органов. Чтобы их исключить берется генетический мазок, бакпосев, проводится ПЦР-диагностика.

Помимо основных исследований могут потребоваться дополнительные. Если у женщины имеются такие заболевания как тромбофилия, антифосфолипидный синдром, то врач назначит ей коагулограмму для определения свертываемости крови. В случае наличия хронических заболеваний, могут потребоваться консультации терапевта, хирурга, нефролога, кардиолога и т.д.

Восстановление после выкидыша

Чтобы реабилитация прошла легче и быстрее необходимо выполнять следующие действия:

    В первые сутки больше отдыхать, не пренебрегать длительным сном, который поможет организму восстановиться.

Мама и ее малыш

Сайт о беременности, родах и воспитание ребенка

Планирование беременности после выкидыша на раннем сроке

Бывает так, что беременность может закончится самопроизвольным абортом, то есть произойдет выкидыш, конечно это большая трагедия для семьи, ведь в большинстве случаев будущие родитель очень сильно мечтают и ждут, когда их ребеночек появится на свет. Конечно это большое горе, и вы подавлены эмоционально, но это вовсе не значит, что вы не сможете больше забеременеть и родить здорового ребенка. По некоторым данным почти 40 процентов беременности заканчиваются выкидышем, конечно в некоторых случаях женщина и не знает, что была беременна. Многие женщины часто задаю вопросы врачу возможна ли беременность после выкидыша на ранних сроках, и сколько нужно ждать, а самое главное, как сделать так, чтобы выкидыш не произошел и во второй раз. На эти и другие вопросы, мы попробуем сегодня дать вам подробные ответы.
Содержание статьи:

Выкидыш-это внезапное прекращение беременности, причиной чаще всего являются патологии у плода или плохое здоровье беременной. Происходит в период с 0 до 28 включительно недели беременности, в это период происходит естественный отбор (хромосомные аномалии), плод отвергается если имеет какое-либо генетическое отклонение. Начиная с 8 недели процент возможного выкидыша сокращается в двое.

Читать еще:  Кровь на хгч и выкидыш

Последствия выкидыша

Можно выделить две группы самопроизвольного выкидыша:

  1. Ранние, к данной группе относятся такие случаи, при которых самопроизвольное прерывание беременности наступает на сроке до 16 недель, в данном случае определить причину выкидыша практически невозможно. Требуется полное обследование организма женщины.
  2. Поздние, в эту группу входят те выкидыши, которые произошли после первого триместра беременности. Чаще всего прерывание происходит из-за генетических отклонений у плода, бывают случаи, когда прерывание происходит по причине получения травм беременной. Причины такого прерывания устанавливаются довольно просто.

Выкидыш может оказать сильнейший урон здоровью женщины, ведь может произойти:

  • Существенная потеря крови, опасно для жизни если выкидышу произошло обильные кровопотери
  • Изменение гормонального фона
  • Если же производилась процедура чистки матки, может быть допущено травмирование эндометрия.

Беременность после самопроизвольного выкидыша на раннем сроке

Причиной самопроизвольного аборта могут быть:

  • Восприятие организмом женщины плода, как чужеродное тело, вследствие чего происходит его отвержение (иммунный фактор)
  • Сильное воздействие гормонов, могут также спровоцировать выкидыш
  • На сроке после третьего месяца беременности, под сильным давлением плода и околоплодовых вод может произойти раскрытие шейки матки (истмико-цервикальная недостаточность)
  • Порок развития матки
  • Болезни, которые можно отнести к хроническим, такие как: ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с обменом веществ
  • Вирусные заболевания и инфекции (краснуха, ВИЧ, гонорея, хламидиоза)
  • Если у женщины имеется заболевания, связанные с щитовидной железой, надо обязательно предупредить об этом врача, так как именно это может сказаться на проявления нехватки гормона прогестерона
  • Запрещенные для беременных действия, или прием каких-либо препаратов без консультации с врачом

Беременность после выкидыша

Не стоит даже и сомневаться, что забеременеть после выкидыша вы сможете, конечно вам потребуется некоторое время на физическое и психологическое восстановление. По началу вы можете испытывать страх, отбрасывать даже мысли о беременности, но не стоит этого пугаться, со временем все пройдет, организм восстановится, вы станете мыслить о беременности лишь позитивно, это и будет тот самый момент, когда стоит начать планирование беременности после выкидыша на раннем сроке. Первым делом стоит обратиться к своему гинекологу, который точно скажет, когда можно начинать пробовать зачать ребенка, ведь дело в том, что акушеры-гинекологи ставят срок паузы после аборта до нового зачатия, обычно это срок от 12 недель до 1 года, и именно ваш гинеколог, зная причины неудавшейся беременности и знающий состояние вашего организма, поставит вам правильный срок. Спросить про срок паузы стоит и потому, что забеременеть вы можете и через 3 месяца, но риск повторного самопроизвольного аборта может быть еще слишком велик, поэтому не стоит торопиться и надеяться на авось, в данной ситуация. Стоит также заметить, что планирование беременности после выкидыша на раннем сроке отличается от планирования ее после позднего или повторяющегося выкидыша, после которого стоит пройти дополнительные обследования и процедуры женщине, а ее супругу (партнеру) также предстоит сдать дополнительные анализы.

При планирование беременности, не стоит забывать о средствах ее точного определения, подробнее читайте здесь.

Перед беременностью после самопроизвольного выкидыша на раннем сроке, женщине и её спутнику нужно сдать анализы и пройти обследования, такие как:

  1. Анализ на исследование крови женщины на ее гормональный фон, а также анализ мочи на кетостеройды. Во время такого исследования устанавливают какой уровень мужских гормонов в организме женщины
  2. Сдаются анализы и на проверку работы надпочечников и щитовидной железы
  3. УЗИ внутренних половых органов, при помощи которого подтверждается отсутствие аномалии в строениях органов, проверятся состояние эндометрии
  4. Оба будущих родителя знаю анализы на отсутствие венерических заболевании.

Главным фактором будущей успешной беременности является психологическое состояние женщины, поэтому планировать беременность стоит лишь после того, как женщина будет готова к ней психически, многие женщины, прошедшие через выкидыш сейчас уже мамы и далеко не одного ребенка, так что самое главное это позитивный настрой и у вас все обязательно будет хорошо.

Беременность после выкидыша, общие рекомендации врачей

Если самопроизвольный выкидыш произошел из-за состояния здоровья женщины, то врач
назначит ей правильное лечение, после которого она сможет спокойно забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Но если заболевание не было выявлено, будущей маме стоит выполнять необходимые условия для благоприятной беременности, эти же условия буду так же актуальны и для женщин, прошедших через лечение:

  • Самое главное это эмоциональный и психологический настрой, стоит исключить из вашего окружения все негативное, все что может вызывать раздражение и стресс. Очень действенное хорошее влияние оказывает отпуск, нелишним будет оказаться от кофе, вместо него лучше пить успокаивающие чаи из мяты. Хороший психологический настрой, это уже половина успеха.
  • Если вы принимаете какие-либо медикаменты, стоит по возможности сократить их прием, предварительно проконсультировавшись с врачом
  • Если вы до сих пор не отказались от вредных привычек, то стоит незамедлительно это сделать.
  • Врач должен будет назначить вам прием витамина Е и фолиевой кислоты, они подготавливают ваш организм к будущей беременностью, если врач не назначил их вам, то стоит обязательно поинтересоваться у него самой
  • Овощи и фрукты, так же очень полезны, ведь в них много витаминов, если вы имеете проблемы связанные с лишним весом, то большая часть вашего дневного рациона должна состоять именно из них, если же вы имеете худощавое телосложение, то стоит увеличить долю белковых продуктов в вашем рационе
  • Стоит уделить большое внимание режиму дня, в котором должны обязательно присутствовать прогулки на свежем воздухе, чем чаще, тем лучше.

По статистике проводимых исследовании, даже женщины, перенесшие 3 и более выкидышей с большим процентом успеха, рожают здоровых детей, не говоря уже про женщин с одним выкидышем, вероятность после которого успешного вынашивания и родов равна почти 100 процентам, стоит лишь серьезно отнестись к рекомендациям выше, и постараться позитивно настроить себя саму. Мы желаем вам крепкого здоровья и успеха, мы в вас верим.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector