Как себя человек после выкидыша

Как лечить после выкидыша

  • Последствия выкидыша
  • Как позаботиться о себе после выкидыша
  • Как долго тело может вылечиться после выкидыша?
  • Забеременеть после выкидыша
  • Меры предосторожности, чтобы принять пост выкидыш

Пережить выкидыш может быть чрезвычайно сложно и тяжело как психологически, так и физически. Вы чувствуете себя лишенным всех эмоций, стремления изолировать себя от всех остальных и, более того, всего этого, вы испытываете глубокое чувство скорби и скорби по своему потерянному ребенку.

Посреди всего этого ваше тело также восстанавливается после переживаний. Ваше выздоровление будет зависеть от того, как далеко вы продвинулись после выкидыша. Но не волнуйтесь, есть надежда. Вы можете потратить время на то, чтобы скорбеть, медленно уходить и снова планировать семью. Невозможное возможно.

В этой статье мы обсудим, как эмоционально и физически излечить себя после выкидыша, меры предосторожности, которые следует предпринять после него, и снова забеременеть после выкидыша, как только вы будете готовы.

Последствия выкидыша

Обычно для восстановления после выкидыша требуется несколько недель или месяц. В течение этого времени могут возникнуть следующие последствия:

1. Влияние на физическое здоровье

  • Кровотечение из влагалища, подобно периодическому кровотечению, может продолжаться в течение недели после выкидыша, так как плод отделился от слизистой оболочки матки. Продолжительность кровотечения зависит от того, был ли это медицинский или хирургический выкидыш. Если это длится более двух недель, вам следует проконсультироваться с врачом.
  • После этого может произойти пятнистость или легкое кровотечение.
  • Ваш нормальный период возобновится через 3-6 недель после выкидыша, в зависимости от вашего менструального цикла.
  • Боль в нижней части живота может длиться до 2 дней после выкидыша. Эта боль похожа на ту, которую вы испытываете во время менструальных болей, и может распространиться на вашу поясницу.

  • Может быть неприятное ощущение в вашей груди. Они могут набухнуть или вытечь молоко (если ваша беременность длилась более 12 недель). Когда это происходит, поддерживающий бюстгальтер или пакеты со льдом могут помочь снять часть дискомфорта.
  • Гормон ХГЧ, высвобождаемый во время беременности, может оставаться в крови в течение одного или двух месяцев после выкидыша и достигнет нуля только после полного отделения плацентарной ткани.
  • Инфекции могут произойти после выкидыша, если это была операция D & C. Операция проводится для удаления ткани плода, оставшейся в матке, чтобы предотвратить попадание вагинальной инфекции в матку. Если остатки не удалены, могут возникнуть боли в области таза и выделения из влагалища. В случае сильной боли, судорог, кровотечений и лихорадки следует немедленно обратиться к врачу.
  • Матка возвращается к нормальному размеру, а шейка матки закрывается через две недели после выкидыша. Массаж области матки поможет матке вернуться к ее нормальному размеру. В некоторых случаях, если содержимое матки не опорожнено, произойдет неполный выкидыш, что вызовет сильную боль и кровотечение.

2. Влияние на эмоциональное здоровье

  • Чувство вины и гнева. Вы можете испытывать эти сильные чувства после выкидыша. Вы можете обвинять себя в том, что потеряли своего ребенка или, как это ни странно, необоснованно, у вас может возникнуть искушение обвинить других — ваших родителей, Бога или даже вашего врача. Вы также можете испытывать чувство обиды или зависти к окружающим вас беременным женщинам.
  • Шок и отрицание: в вас может быть чувство отрицания, чувство «этого не могло случиться со мной». Вы испытаете неверие и откажетесь верить, что потеряли своего ребенка. Эта психическая блокировка защищает вашу психику от травм.

  • Депрессия и отчаяние: после выкидыша многие женщины впадают в депрессию. Это приведет к длительным периодам сильной печали, потере интереса к повседневной деятельности и потере аппетита. Вы можете сомневаться, сможете ли вы когда-нибудь снова родить ребенка и почувствовать чувство безнадежности и уязвимости.
  • Принятие: После того, как вы испытали все вышеперечисленные эмоции в различной степени, наступит день, когда вы сможете принять свою потерю. Вы никогда этого не забудете, но сможете успокоиться, вернуться к своей жизни и двигаться дальше.

Есть также определенные осложнения, которые могут возникнуть после выкидыша. Это может быть неполный выкидыш или осложнения после операции УЗИ или продолжающееся кровотечение через семь дней, которое может перерасти в инфекцию. В любом случае вам следует обратиться к врачу, если у вас наблюдаются симптомы лихорадки, боли в животе, сильное влагалищное кровотечение или неприятные выделения с запахом, сохраняющиеся после выкидыша.

Как позаботиться о себе после выкидыша

Как позаботиться о себе после выкидыша — это первое, на что следует обратить внимание после того, как вы потеряете ребенка. К сожалению, ваш ребенок попал на небеса, но это не значит, что вы тоже должны перестать заботиться о своем здоровье. Спазматическая боль и кровотечение до 2 недель обычно являются последствием. Ниже приведены некоторые шаги для физического и эмоционального восстановления, которые вы должны выполнить после выкидыша:

1. Физическое восстановление

  • Отдых: вам нужно время, чтобы выздороветь, поскольку вы прошли тяжелый и травмирующий опыт. Так что дайте себе время отдохнуть столько, сколько сможете. Пейте теплое молоко, если вы не можете спать по ночам. Вы также можете делать легкие упражнения.
  • Медикаментозное лечение. После выкидыша вы почувствуете некоторую боль. Вы можете принимать обезболивающие таблетки, но вы должны проконсультироваться с врачом перед их использованием. Если ваша боль не проходит, а усиливается, вам обязательно следует обратиться к врачу.
  • Горячие и холодные компрессы: у многих женщин после выкидыша возникают сильные головные боли. Вы можете облегчить свою боль, применяя к голове горячие и холодные компрессы.
  • Контролируйте свою температуру: в течение первых пяти дней после выкидыша проверьте температуру своего тела. Если температура поднимается выше 99, 7 ° F, обратитесь к врачу, так как температура может указывать на наличие инфекции в вашем организме.
  • Соблюдайте надлежащую гигиену: используйте гигиенические прокладки, а не тампоны для выкидыша после кровотечения. Вы можете рискнуть вагинальной инфекцией, если используете тампоны. Вы также должны принимать душ или купаться один или два раза в день.
  • Примите здоровую диету: убедитесь, что в ваших блюдах содержится достаточное количество белков, углеводов, волокон, жиров и необходимых витаминов и минералов. Ваше тело нуждается в восстановлении и заправке после выкидыша. Яйца, сыр, красное мясо, птица, кокосовое масло, масло и цельные фрукты и овощи — это здоровое питание. Уровень кальция снижается во время беременности, поэтому важно употреблять в пищу продукты, богатые кальцием, такие как молоко, сухофрукты, соя и зелень.
  • Оставайтесь гидратированными: пейте по крайней мере 8 стаканов воды в день, чтобы ваш организм пополнял ее водой. Вы также можете иметь фруктовые соки, чай и теплые бульоны. Избегайте употребления кофеина, так как он не поможет вам исцелить организм.
  • Секс после выкидыша: избегайте секса в первые две недели после выкидыша, так как ваше тело все еще заживает. Дождитесь остановки кровотечения и закрытия шейки матки. Крайне важно, чтобы вы проконсультировались со своим врачом о том, когда снова вступать в половые отношения, или снова попытайтесь найти еще одного ребенка.
  • Регулярные осмотры: Обязательно регулярно посещайте своего врача после выкидыша, чтобы быть уверенным, что у вас не будет никаких ЗППП, бактериальных инфекций или проблем, которые не позволят вам снова забеременеть.
  • Массаж от бесплодия также может помочь улучшить кровообращение в матке и шейке матки и улучшить гормональный баланс.

2. Эмоциональное восстановление

  • Помощь врача: врач, как правило, первый человек, который может помочь вам после выкидыша. Он может объяснить вам все причины (кисты яичника, слишком много курения, стресс и т. Д.), Почему это произошло, чтобы вы могли избежать этого при следующей беременности.
  • Никогда не вините себя: выкидыш вызван медицинским отклонением, а не ошибкой матери. Вы должны принять это и перейти к планированию семьи в будущем.
  • Держитесь подальше от стресса: после выкидыша ваши гормоны все еще не стабильны и потребуется некоторое время, чтобы прийти в норму. Постарайтесь не слишком концентрироваться на физической и психической боли, так как она сделает вас капризным и раздражительным.
  • Поговорите с другими: не балуйте все горе после выкидыша. Расскажите о своих чувствах близким вам людям, например, вашему другу, семье или профессионалу. Не забудьте поговорить с вашим партнером. Он тоже потерял ребенка. Разговор об этом поможет вам обоим исцелиться и двигаться дальше.

  • Упражнение: движение вашего тела высвобождает эндорфины и может помочь вам преодолеть стресс. Поэтому, как только вы почувствуете это физически, начните маленькие прогулки и пробежки. Вы можете перейти к энергичным упражнениям после слова с вашим доктором.
  • Определите причину своих эмоций: будьте честны с тем, почему вы огорчены. Это потому, что вы отчаянно хотели ребенка? Или тебе больше 35 лет? Или у вас был ранний выкидыш? Выявление первопричины является первым шагом к принятию.
  • Медикаментозное лечение. В крайних случаях депрессии врач может предложить лечение, такое как антидепрессанты, психотерапия или, в очень редких случаях, электросудорожная терапия. Тем не менее, вы должны приложить все усилия, чтобы выйти из депрессии для эмоционального исцеления после выкидыша.
Читать еще:  Малый срок беременности угроза выкидыша

Как долго тело может вылечиться после выкидыша?

Для выздоровления вашего тела после выкидыша требуется от нескольких дней до нескольких месяцев. Вагинальное кровотечение может длиться неделю и уменьшать боль в животе до двух дней. Психическое исцеление будет зависеть от эмоциональной связи матери с плодом. Важно дать себе время. Траур это нормально. Постепенно вы начнете принимать свою потерю и чувствовать себя лучше со временем.

Выкидыш не разрушает жизнь. Вы всегда можете попробовать еще раз для другого ребенка. Время будет зависеть от того, сколько времени вам потребуется, чтобы уйти от боли.

Забеременеть после выкидыша

Врачи обычно советуют женщинам подождать несколько месяцев, прежде чем снова попытаться забеременеть после выкидыша. Но матка довольно упругая. Так что теперь врачи также говорят, что вы можете попробовать еще раз для ребенка, как только у вас будет один нормальный менструальный цикл. Но лучше проконсультироваться с врачом относительно вашей конкретной ситуации. Могут быть рубцы на матке или плацентарные остатки в матке, и в этом случае врач посоветует подольше подождать.

Мало того, что ваше тело должно быть полностью здоровым, прежде чем пытаться снова забеременеть после выкидыша, но и ваши эмоции должны быть снова стабильными. Если вы серьезно ранены, то рекомендуемое время ожидания — от шести месяцев до года. Напомните себе, что вы, скорее всего, снова забеременеете и родите здорового ребенка. Даже среди женщин, перенесших четыре потери беременности, около 65% успешно перенесли беременность.

Меры предосторожности, чтобы принять пост выкидыш

Существуют определенные меры предосторожности, которым необходимо следовать после перенесенного выкидыша, особенно для предотвращения будущих выкидышей и сохранения физической и психической формы. Мы перечислили некоторые ниже —

  • Не пытайтесь забеременеть, пока не закончите хотя бы один менструальный цикл.
  • Регулярно делайте физические упражнения и следите за своим весом
  • Если вы снова забеременеете, избегайте употребления алкоголя, курения и кофеина. Поскольку у вас уже был выкидыш, приложите все усилия, чтобы предотвратить еще один.
  • Проконсультируйтесь с врачом и принимайте витамины для беременных и фолиевую кислоту каждый день.
  • Остерегайтесь влагалищных выделений, которые не являются нормальными.
  • Избегайте физической близости, пока не преодолеете последствия выкидыша. Это также помогает предотвратить инфекции.
  • Если у вас поднялась температура и у вас высокая температура, не пренебрегайте ею, так как это может быть инфекцией и может привести к бесплодию.
  • Обратитесь к врачу, если у вас кровотечение или боль, которая сохраняется или превышает нормальную через 7 дней. Вам также следует тщательно проконсультироваться с врачом о том, когда начинать пытаться снова забеременеть.

Выкидыш крайне неудачен. Потеря ребенка — это всегда одно из худших переживаний матери. Но всегда помни, чтобы сохранить веру. Умственная и физическая сила поможет вам скоро поправиться. И чем быстрее вы поправитесь, тем раньше вы сможете попробовать еще одного ребенка. Для подавляющего большинства женщин выкидыш — это разовая вещь и фактически показатель будущей рождаемости. Так что никогда не теряй надежду.

12 важных фактов, которые нужно знать о выкидыше

Выкидыши в большинстве случаев происходят в первом триместре

Самопроизвольным абортом считается потеря беременности, произошедшая до 20-й недели беременности, после этого срока она будет называться внутриутробной гибелью плода. В большинстве же случаев выкидыши происходят в период между шестой и 12-й неделями беременности. Выкидышем заканчивается одна из четырех клинически подтвержденных беременностей. Это самое распространенное «осложнение» первого триместра.

Кровянистые выделения — не всегда признак выкидыша

Большинство выкидышей сопровождаются спазмами и кровотечением. Однако появление кровянистых выделений — не всегда признак того, что беременность потеряна. По словам специалистов, кровянистые выделения сопровождают 15-25 процентов беременностей.

Довольно часто кровянистые выделения появляются после секса во время беременности. Они могут продолжаться в течение 72 часов после полового акта и при этом не доставляют женщине никаких неприятных ощущений.

Тем не менее, любые красноватые выделения (и в особенности обильные и яркие), вызывающие у женщины беспокойство, необходимо обсудить с врачом как можно быстрее.

Если у вас случился выкидыш, это не значит, что новая попытка забеременеть обречена на провал

Несмотря на то, что выкидыши — распространенное явление, они все же редко случаются у одной женщины несколько раз подряд. «Выкидыши случаются довольно часто. Два непоследовательных самопроизвольных аборта для одной пары считаются вариантом нормы. Однако только около пяти процентов женщин переживают два последовательных выкидыша, и только один процент — три выкидыша подряд», — говорит акушер-гинеколог, репродуктивный эндокринолог Салли Тазуки.

Если же женщина пережила два подряд выкидыша, вероятность того, что третья попытка тоже приведет к потере беременности, составляет 23 процента. С тремя выкидышами подряд риск составляет 32 процента, с четырьмя — достигает 37 процентов. И тем не менее, если выкидыши происходят не по причине диагностированных репродуктивных проблем, их наличие в анамнезе никак не влияет на воспроизводительный потенциал.

В большинстве случаев выкидыш — случайная ситуация

По словам Тазуки, в 75 процентах случаев выкидыш происходит по причине анеуплоидии, нарушения числа хромосом в геноме плода. И опять-таки, никаких особых причин на это, как правило, нет. Даже у 50-75 процентов женщин, которые перенесли несколько выкидышей (так называемое повторяющееся невынашивание беременности), часто невозможно диагностировать какую-то одну проблему, приводящую к самопроизвольному прерыванию беременности.
Помимо анеуплоидии (или других хромосомных аномалий), к другим распространенным причинам потери беременности относятся анатомические аномалии (такие как фибромы матки и перегородчатая матка), гормональные нарушения (такие как дисфункция щитовидной железы и диабет) и аутоиммунное заболевание, известное как синдром антифосфолипида.

Молодость помогает предотвратить выкидыши

Чем моложе будущая мать, тем больше у нее шансов выносить беременность, не потеряв ее. Если вам до 30 лет, вероятность самопроизвольного аборта составляет десять процентов, а ближе к 40 годам этот риск составляет уже 33 процента. Да, выкидыш — это случайность, но после 30 лет эти случайности происходят чаще. Если вам за 30 и у вас уже были выкидыши, велик шанс того, что придется проходить через ЭКО.

Возраст мужчины тоже влияет на возможность выносить беременность

Возраст женщины — лишь одна сторона истории. Существуют исследования, которые говорят о том, что успешность вынашивания беременности зависит и от возраста будущего отца. Так, Mayo Clinic говорит нам о том, что если мужчине больше 40 лет, вероятность самопроизвольного прерывания беременности от него повышается.

Состояние здоровья имеет значение

Женщины с хроническими заболеваниями, например, диабетом, нарушениями в работе щитовидной железы и ожирением находятся в группе риска. Резкие перепады веса также плохо влияют на шансы выносить беременность, хотя ожирение опаснее, поскольку, как правило, сопряжено с сопутствующими проблемами, в том числе диабетом.

Также врачи настоятельно рекомендуют отказаться от курения и употребления алкоголя еще на этапе планирования. Несмотря на то, что точно подтвержденных данных о том, что никотин и спиртное влияют на способность женского организма к сохранению будущей беременности, гинекологическое сообщество считает, что этих веществ следует избегать, чтобы снизить риски.

На всякий случай врачи советуют избегать и увлечения кофе и кофеиносодержащими напитками. Современные исследования говорят о том, что безопасной дозой является 200 миллиграммов кофеина в день (эквивалент двух порций натурального кофе). Еще следует исключить из рациона сыры из непастеризованного молока и мясные деликатесы из отдела кулинарии, поскольку эти продукты могут содержать листерии, бактерии, способные стать причиной внутриутробной гибели плода во втором и третьем триместре.

Токсины опасны для беременности

Токсины, с которыми взаимодействует беременная женщина, тоже могут повлиять на ход вынашивания плода. Например, контакт с растворителями, пестицидами, свинцом или бисфенолом А может привести к аномалиям в развитии плода и возможному выкидышу.

Но есть и хорошие новости

Секс, спорт и стресс — три «с» — не являются опасными занятиями во время беременности. Сексом можно заниматься в том режиме, который подходит обоим будущим родителям как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Да, стрессов лучше все же избегать, просто потому что без них жизнь, а уже тем более беременность, вообще дается легче. А спорт можно продолжать, если такая привычка у вас уже есть. А вот начинать тягать штанги, едва узнав о беременности, не следует. Нагрузка должна оставаться привычной.

Лечение от бесплодия не влияет на риск выкидыша

Женщины, проходящие лечение от бесплодия, подвержены таким же рискам выкидыша, как и те, кто зачал естественным путем. Тот факт, что сразу после ЭКО некоторым не удается выносить беременность, объясняется не самой процедурой, а чаще всего возрастном пациентки.

После выкидыша не всегда требуется медицинское вмешательство

По словам доктора Тазуки, различают три вида самопроизвольного прерывания беременности: полный, неполный и замершая беременность. В первом случае во время сильного кровотечения из внутренних половых органов женщины выходят все продукты зачатия (это, так или иначе, требует подтверждения на УЗИ), во втором — некоторые ткани плода остаются в организме женщины, несмотря на то, что она пережила кровотечение и схваткообразные боли. В третьем случае беременность просто перестает развиваться, а замерший плод остается в утробе. Как правило, оставшиеся продукты зачатия целиком удаляют с помощью выскабливания. Период восстановления после процедуры у всех проходит по-разному, но если все окей и вы чувствуете себя нормально, можно снова пытаться беременеть уже после следующих месячных. Они обычно начинаются через шесть недель после процедуры.

Читать еще:  Выкидыш 4 недели отзывы

Переживать о потере беременности — нормально

Многим кажется, что выкидыш — это ничего, обычное дело, ведь никакого «настоящего» ребенка еще и не было. Вы не обязаны слушать тех, кто придерживается такого мнения. Потерянная беременность — на любом сроке — это больно и страшно. Вы можете оплакивать потерю, переживать и горевать. Не держите чувства в себе, поговорите с партнером и близкими людьми, не стесняйтесь своей боли. Обратитесь за поддержкой, тем более, что сейчас в рунете есть сервис, помогающий парам справиться с потерей беременности.

Когда и из-за чего может случиться выкидыш

Почему беременность заканчивается раньше срока, а мы почти не можем повлиять на этот процесс.

Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности в первом-втором триместре, до 22-й недели. На этом сроке плод достигает массы 500 г, а это значит, что, даже если беременность закончится раньше 40-й недели, его можно спасти. Поэтому с 22-й недели говорят о преждевременных родах.

Выкидыши происходят часто.

По разным оценкам, 15–20% всех беременностей заканчиваются на ранних сроках.

Но это только те случаи, когда женщины уже знали о беременности. Гораздо чаще бывает, что о беременности даже не догадываются, когда она прерывается How many people are affected by or at risk for pregnancy loss or miscarriage? .

Выкидыши делятся на два типа:

  1. Спонтанные, или спорадические, когда женщина перенесла 1–2 выкидыша.
  2. Привычные. Это значит, что три и больше беременностей заканчивались выкидышами, как правило, на одном и том же сроке. Одна женщина из ста сталкивается с повторяющимися выкидышами.

Почему случаются выкидыши

В большинстве случаев выкидыши — это закон природы. Никто точно не знает, как организм матери определяет, что не стоит вынашивать этот плод, но спорить с этим процессом, как правило, бессмысленно. Предсказать выкидыш тоже удаётся не всегда: мы можем только предполагать, что случилось.

Хромосомные аномалии плода

Три из четырёх выкидышей приходятся на первый триместр беременности, то есть на первые три месяца. В это время самая частая причина прервавшейся беременности — аномалии плода.

Хромосомы — это структуры, которые составлены из ДНК, то есть из генов. Гены — это инструкции, по которым проходят все процессы в нашем организме. Гены определяют, как и когда будет развиваться зародыш, как он станет ребёнком и как потом будет жить, какой будет группа крови и даже какие сладости будут нравиться ему больше других.

Когда встречаются клетки мамы и папы, происходит оплодотворение, через несколько часов оплодотворённая яйцеклетка делится в первый раз. Это очень сложный процесс, и что-то может пойти не по плану. Например, окажется, что у зародыша есть лишняя хромосома или, наоборот, одной не хватает. Но какой бы ни была поломка, результат один: плод нежизнеспособен. Вот организм и отторгает его, это естественный механизм You Asked: What Causes a Miscarriage? .

В большинстве случаев женщина даже не замечает, что произошёл выкидыш.

Химические изменения в организме незначительны, и чувствуют их не все. Задержка тоже небольшая, так что её можно списать на естественные изменения цикла, а внешне такой выкидыш ничем не отличается от месячных.

Около двух третей всех выкидышей на раннем сроке — это именно такие аномалии. Их нельзя предсказать, предотвратить или вылечить. Конечно, качество половых клеток мамы и папы влияет на жизнеспособность зародыша. Но аномалии встречаются даже у совершенно здоровых родителей с нормальными яйцеклетками и сперматозоидами.

Если же беременность установили тесты, анализы и даже УЗИ, то всё равно она может закончиться выкидышем из-за аномалий плода.

Пустое плодное яйцо

Некоторые беременности прекращаются, потому что развивает анэмбриония. Это явление, когда плодное яйцо есть, а сформированного в нём зародыша нет. Это тоже следствие поломок после зачатия Miscarriage .

Проблемы с плацентой

Чтобы зародыш мог развиваться, он должен прикрепиться к стенке матки и начать питаться с помощью плаценты. Плацента — особенный орган, который связывает организмы матери и плода. Этот орган формируется до 14–16-й недели беременности. И если в этот период что-то пошло не так и плацента «не получилась», беременность прервётся, потому что без плаценты плод нельзя выносить.

Хронические заболевания

Во втором триместре на риск выкидыша может повлиять состояние здоровья матери, и в частности некоторые хронические болезни:

  1. Сахарный диабет (если его не контролировать).
  2. Гипертония.
  3. Аутоиммунные заболевания.
  4. Болезни почек.
  5. Нарушения в работе щитовидной железы.

Некоторые инфекции могут навредить плоду и спровоцировать выкидыш. Это ВИЧ (если его не лечить и не контролировать), хламидиоз, гонорея, сифилис, краснуха, токсоплазмоз и цитомегаловирус, если заболеть последними тремя во время беременности. Обратите внимание, что в этом списке нет уреаплазмоза и любых изменений во флоре влагалища.

Многие лекарственные средства, в том числе и натуральные (травы, та же мать-и-мачеха), могут повлиять на течение беременности. Поэтому принимать любые лекарства можно только в том случае, если они безопасны и согласованы с врачом.

Особенности строения матки

Форма, структура и положение матки могут повлиять на то, как проходит беременность. Но аномалии, которые действительно могут привести к выкидышу, встречаются крайне редко.

Иногда мышечное кольцо шейки матки слабее, чем нужно для вынашивания плода. Это состояние называется истмико-цервикальной недостаточностью. Из-за неё шейка матки открывается до родов, происходит выкидыш Causes of miscarriage . Эту аномалию должен заметить гинеколог, который предложит варианты лечения.

Поликистоз яичников

Синдром, который приводит к увеличению яичников, трудностям с зачатием и повышает риск выкидыша What causes pregnancy loss/miscarriage? , хотя точно никто не знает, как поликистоз влияет на беременность. Многие женщины с такой проблемой вынашивают плод до 40-й недели.

Что увеличивает риск выкидыша

  1. Возраст матери. Риск выкидыша у женщин в возрасте 20–24 лет — 8,9%, после 45 лет — 74,7% Maternal age and fetal loss: population based register linkage study .
  2. Вредные привычки. Курение и наркотики (в любых количествах), алкоголь (больше 50 мл крепких напитков в неделю).
  3. Кофеин. Небольшое количество кофеина не влияет на плод, поэтому до 200 мг кофеина в день принимать можно. Обычно эта норма в два раза выше. Посмотрите, сколько кофеина есть в чае и кофе, чтобы не запутаться.
  4. Ожирение.

Что не влияет на выкидыш

Вопреки многим мифам, беременности не могут помешать:

  1. Стрессы и переживания беременной женщины, испуг.
  2. Любая повседневная деятельность Early Pregnancy Loss , в том числе работа (если она изначально не относится к вредным видам деятельности).
  3. Спорт и секс, если к ним нет противопоказаний, о которых скажет гинеколог.
  4. Острая пища.
  5. Полёты.

Что делать, если случился выкидыш

В любом случае нужно посетить врача, чтобы проверить, не осталось ли в матке ненужных тканей. Как правило, от всего лишнего организм избавляется сам. Иногда матке нужно помочь: либо принять лекарство, раскрывающее её шейку, либо обратиться к хирургическим методам.

Чтобы выяснить причину выкидыша, нужно сдать общий анализ крови, провериться на наличие инфекций и обследовать матку. Вместе с партнёром можно провериться у генетика и выявить хромосомные нарушения. Впрочем, не факт, что эти анализы и обследования что-то расскажут: в этом вопросе ещё слишком много загадок.

Одна из самых трудных задач после выкидыша — справиться с чувством потери и не винить себя в случившемся. Все переживают проблемы по-разному, но на всякий случай помните:

  1. Если беременность прервалась, то, скорее всего, у плода не было шансов, как бы цинично это ни звучало.
  2. Мы не виноваты в том, что человеческий организм настолько сложен и что его так трудно воспроизвести.
  3. Выкидыши случаются часто, и после них большинство женщин беременеют и рожают без особенных сложностей.
  4. Переживать и грустить — это нормально.
  5. Если вам трудно, вы всегда можете обратиться за психологической помощью.

Что мы можем сделать, чтобы предотвратить выкидыш

Как ни печально, почти ничего.

Если выкидыш связан с генетическими причинами, то мы бессильны. Если виноваты инфекции, то мы можем привиться (например, от краснухи и гриппа) или постараться избежать заражения. Если в выкидыше виноваты хронические заболевания, то мы можем их лечить или хотя бы контролировать.

Но в большинстве случаев выкидыш — это не вина родителей, а сложный, хоть и ужасный, с нашей точки зрения, механизм отбора.

планирование беременности после выкидыша на раннем сроке. моя история.

Повсюду, тут и там, куча статей про планирование беременности после выкидыша, но когда лично сталкиваешься с этим, то вопросов появляется столько, что эти статьи не могут ответить и на половину из них. Хочу поделиться своей историей.

Сейчас ровно месяц, как у меня случился выкидыш на 4-й неделе беременности. У меня было очень много вопросов, как? почему? что со мной не так? что же будет дальше? а вдруг повторится? И естественно со всеми своими вопросами я пошла в ЖК в нашу городскую поликлинику. Надо мной посмеялись. Мне не помогли. И я уходя не знала, что мне делать дальше!

В ЖК мне сказали, что беременеть можно только спустя 9 месяцев, это при том, что все мои показатели на УЗИ в абсолютной норме. Про анализы и препараты, витамины и процедуры мне вообще ничего не стали рассказывать и объяснять.

Я сидела сутками в интернете, на разных сайтах и форумах, задавала кучу вопросов специалистам и собирала ответы.

Первое, что я сделала пошла и купила витамины для планирующих беременность. ( Организму нужно восстановиться, подумала я, значит именно такие витамины ему и помогут, они содержат все что необходимо).

Читать еще:  Зверобой вызывает выкидыш

Второй мой шаг. Обратилась в ближайшую клинику «ИНВИТРО», проконсультировалась, какие чаще всего анализы сдают после невынашивания/замершей/выкидыша, выяснила.

И так, анализы на инфекции обязательно ( у меня было 12 инфекций + мазок, а название у данного анализа «секс в большом городе» ха-ха), также анализ на TOCH-инфекции (обязательно. потому как причина может состоять в том, что вы никогда не болели герпесом, к примеру, а при беременности подхватили его впервые и это могло послужить причиной выкидыша или же у вас цитомегаловирус, который также влияет на самопроизвольный аборт, если он у вас впервые обнаружен. ) и анализ, который так и назывался » невынашивание беременности».

Конечно мне еще советовали сделать анализ на генетику, сдать мужу спермограмму, но я посчитала, что сейчас в этом нет необходимости.

Третьим моим шагом будет поход на УЗИ сразу после менструации. И консультация у врача-гинеколога ( в платной клинике, которую я для себя уже выбрала). Кстати говоря в платной мне сказали, что после сдачи анализов, после УЗИ при хороших показателях можно беременеть в след цикле. Но я воздержусь. Я читала про многие истории девушек и думала, что это просто чудо, когда они беременели сразу же до наступления месячных после выкидыша, вынашивали и рожали здорового ребенка, но почему то для себя решила, что месяца 3 как минимум нужно подождать, прежде всего, что бы морально подготовить саму себя и дать своему организму восстановиться после такого стресса.

Теперь, что касается самого выкидыша, его возможные причины.

Проштудировав кучу сайтов с интересующей меня информацией, я поняла, что причин уйма, но некоторые отметила для себя.

Дело в том, что моя беременность была очень желанная, но не планируемая, поэтому я и представить не могла, что могу быть беременна.

Это был январь, Новый год, праздники, соответственно алкоголь, танцы, веселье. Предположительно 4 января -день зачатия. Я каталась на коньках ( замерзала попа, ноги и как следствие сопли), мы начали как раз делать ремонт ( я прыгала с табуретки на табуретку, вечно с задранными руками к верху, клеили обои и в комнате стояла жара около 40с), я очень люблю горячую ванну ( и мы с мужем вместе лежали с пенкой в теплой ванне около 30 минут в середине января), мы с мужем дурачились (дрались подушками, бегали друг от друга, прыгали и скакали), и в заключение половой акт (на следующее утро после которого случился выкидыш). Если учитывать, что анализы у меня хорошие и инфекций нет, резус у нас совместимый ( моя 3-я пол. и его 2-я пол.), до 4 января у нас не было ПА 4 дня, а значит спермики более чем активные и агрессивные, а мой цикл был более чем налаженный, овуляция как по часам, то мне кажется проблема заключалась не во мне и не в муже, а в том, что не зная о своей беременности на первых неделях, я делала все, что строго запрещено беременным.

Поэтому, на мой взгляд беременность должна быть СТРОГО СПЛАНИРОВАННАЯ, если у вас хоть раз были аборты/выкидыши/замершие/угрозы и т.д. да и даже если это беременность первая.

Что касается аборта, к прошлой моей записи одна девушка оставила комментарий » может это последствия аборта». Может! но маловероятно! После аборта (в 17 лет на 12 неделях) у меня было долгое кровотечение, около 2-х месяцев ( как будто месячные прошли и через 2 недели начинались снова), при наблюдении у врача и неоднократных УЗИ и анализах, мои показатели были в норме, при том что мне делали максимально щедящий аборт ( попался очень хороший врач, который сначала сделал вакуум, а потом аккуратно подчистил, тем самым минимально навредил стенкам моей матки). При этом после аборта уже прошло 5-6 лет.

Мы с мужем больше года живем вместе, и забеременеть первый раз нам удалось спустя 8 месяцев ( при этом мы не вылавливали овуляцию, не стояли березкой, и вообще ничего подобного не делали просто не предохранялись), гинеколог у которой я наблюдалась в платной, сказала, что это абсолютная норма от 6мес. до 1 года, а вот если после года попыток нет результата, то нужно искать причину.

Очень много читала про выделения при беременности, что считать нормой, а что должно быть в порядке вещей. Мнений масса!

На ранних сроках беременности, когда происходит имплантация, а также в предполагаемые дни месячных — коричневую мазню или кровянистые выделения называют нормой. ЕСЛИ ПРИ ЭТОМ НИЧЕГО НЕ БОЛИТ И ВЫДЕЛЕНИЙ СОВСЕМ ЧУТЬ_ЧУТЬ И ОНИ ПРОДОЛЖАЮТСЯ МАКСИМУМ 40 ЧАСОВ.

Строго ориентируясь на свои ощущения могу сказать, любые цветные выделения могут пройти бесследно, а могут стать причиной плохих последствий, особенно если они сопровождаются болью внизу живота ( тянущей-ноющей, тупой, простреливающей, как при месячных — при этом если боль нетерпимая). Но это не причина для паники. Это повод обратиться ко врачу и выпить таблеточку но-шпы, что бы снять спазмы, которые могут спровоцировать выкидыш. Кстати на счет ПА на ранних сроках беременности, вообще бытует мнения, что секс вполне безопасен и даже полезен, и это правда, НО. только в том случае, если у вас нет УГРОЗЫ. Любой врач-гинеколог скажет, что при угрозе ни в коем случае нельзя ПА, потому как во время оргазма в матке происходят частые сокращения, и это может спровоцировать выкидыш. Поэтому я думаю, что узнав о беременности, нужно не откладывая сходить ко врачу и рассказать о всем, что вас беспокоит ( боли, выделения, ранние пережитые болезни, простуда, и т.д.).

Когда у меня начался выкидыш, я не сразу его признала, потому как 2 дня мучалась запором, а живот болел так словно я очень хочу в туалет, я сходила, а боль не прекратилась ( я не знала, что можно выпить но-шпу, а она бы помогла снять спазм), и я не знала, что боль внизу и в пояснице без кровотечения и мазни уже угроза, и возможно среагировала бы я быстро при только что начавшейся боли можно было бы что- то изменить, потому как кровотечение у меня началось уже в больнице спустя 7 часов, но узнав о беременности я не пошла сразу-моментально ко врачу, чтобы узнать чего мне ждать и на что нужно обращать внимание.

Теперь отдельно о тестах и ХГЧ.

Я наслышана о тех случаях, когда девушки, делая тест еще перед задержкой, видели свои заветные //, но все индивидуально. Мой тест показал беременность спустя 5 дней после задержки, до этого стремительно показывал одну. Поэтому рекомендуется делать тест и ХГЧ уже после задержки хотя бы в 3-4 дня, раньше может просто не показать. У кого то овуляция ранняя и имплантация происходит раньше, а у кого то позже, и однозначного ответа нет. У кого то появляются признаки беременности после зачатия, а у кого то до 3-х месяцев беременности их нет вообще, все индивидуально.

Я читала, как девчонки бегут сдавать ХГЧ на 7ДПО, и плачут, что отрицательно, но сдают потом на 15ДПО и получается, что беременность. То же самое и с тестами, а тесты вообще могут не показывать беременность очень долго, поэтому самый точный способ это время и ХГЧ.

Меня в больнице пугали внематочной, потому как ничего не могли найти в матке, однако никакой внематочной у меня нет и не было. Однако беременность при внематочной протекает так же как и маточная, и тесты и ХГЧ ее определяют как беременность, однако показания ХГЧ всегда значительно меньше, чем при маточной. Боли при внематочной беременности появляются тогда, когда уже начинает расти эмбрион и растягивать трубу или причинять не удобства в том месте, где он прикрепился вне матки (5-8 неделя). Поэтому рекомендуется при задержке и подозрении на беременность сдать тест ХГЧ и при положительном результате, пересдать еще через пару дней, чтобы посмотреть динамику развития.

Меня пугали в больнице, что если внематочная отрежут трубу и я буду с одной, миленькие девушки, сейчас медицина 21 века способна извлечь эмбриончик и его домик без повреждения трубы, при этом она будет функционировать как обычно. Хотя в критичных случаях ее конечно не спасти, но это не повод для уныния, у вас есть еще одна труба, а на крайний случай ЭКО.

Еще рекомендовано после прошедших выкидешей и т.д. принимать во время планирования перед зачатием дюфастон, утрожестан, свечи с папаверином и многое другое, но миленькие ТОЛЬКО С НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА. Да эти препараты помогают нормальному развитию при беременности с угрозой, но самолечение это всегда неправильно! Читала про то, что девушка просто зашла на беби.ру посмотрела, что все с угрозой пью дюфастон, пошла в аптеку сама себе купила и начала сама пить, не зная дозировку, сколько принимать и нужно ли вообще это было делать в ее случае. Это не правильно.

Я буду постоянно вести журнал с моим планированием, буду отписываться после каждого шага, посещения врача (интересные советы врача буду выкладывать), и наши новые попытки, вдруг кому то моя история поможет и даст новые силы не отчаиваться. Пусть те кто очень долго ждут малыша обязательно забеременеют, а наши пузатики, которые уже готовы к встрече — ВАм легких родов и мои поздравления.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector